Nach einem ersten Telefonat und weiteren Infos entschied ich mich, das Coaching auszuprobieren. Dabei lernte ich Hannah als aufmerksame Zuhörerin kennen, die es mit gezielten Fragen schaffte, mich in die Selbstreflektion zu bringen und Dinge zu festigen, die zu akzeptieren mir vorher sehr schwer fielen. Da ich schon immer Schwierigkeiten hatte, offen über Gefühle und mich selbst zu reden, kommt es mir sehr entgegen, dass unsere Gespräche per Videocall stattfinden. Durch diese Distanz ist meine Hemmschwelle, "offen" zu reden, deutlich gesenkt, obgleich Hannah in den Gesprächen auch sehr präsent erscheint, so dass es sich nicht anfühlt, als sei man alleine im Raum. Sie schafft es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich nicht verletzlich, sondern wohl fühle und gibt einem nicht das Gefühl, mit einer fremden Person zu sprechen. Weiterhin ist sie sehr flexibel, so dass wir bisher nie Schwierigkeiten hatten, den nächsten Termin zu vereinbaren.

Ich kann Hannah jedem ans Herz legen, der eine Veränderung seiner mentalen Gesundheit anstrebt und dabei jemanden sucht, die Professionalität, Methodik, Fachkompetenz und Empathie vereint und den Prozess der Veränderung aufmerksam begleitet und lenkt. Ich bin froh, den Schritt gegangen zu sein.